Suplementos vitamínicos são inúteis, aponta estudo

Nova revisão de dados e ensaios publicados entre janeiro de 2012 e outubro de 2017 constatou que grande parte dos multivitamínicos populares não apresentam vantagem real para a saúde.
O estudo, publicado pelo Journal of American College of Cardiology, apontou ainda que não há evidências de que tomar estas medicações realmente diminuam os riscos de doença cardiovasculares, como ataque cardíaco, AVC ou morte prematura. “Ficamos surpresos ao descobrir tão poucos efeitos positivos dos suplementos mais comuns que as pessoas consomem”, disse David Jenkins, principal autor do estudo, ao Science Alert.
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